Pandemia Covid-19 daje nam w kość nie tylko z powodu nagłego przeniesienia pracy do domu. Przyniosła nam też niesłychaną samotność w izolacji. Jak radzić sobie z samotnością w pracy zdalnej, kiedy nie da się spotykać ze znajomymi?

Ponad rok temu napisałam wpis: Samotność w pracy z domu – Jak sobie radzić?. Dzisiaj – w czasie, kiedy musimy zachować społeczny dystans – rady z tamtego wpisu generalnie są psu na budę, więc…

Posłuchaj nowego podcastu:

Nowe sposoby na samotność w izolacji.

1. Wybierz gdzie mieszkasz

Brzmi totalnie abstrakcyjnie, ale… Każdy z nas ma prawo wybrać sobie miejsce, w którym się kwarantannuje. Jeśli pracujesz zdalnie i nie musisz co chwilę jeździć do biura po papiery, podpisy, dokumenty czy inne niewiadomoco to…

Możesz spokojnie zadecydować, że kwarantannę spędzasz poza swoją 25-metrową kawalerką.

Ja pierwsze tygodnie spędziłam w domu rodziców, a potem przeniosłam do siostry i jej męża.

Razem samotność podczas kwarantanny nam nie grozi.

2. Obdzwoń znajomych

To jest świetny moment, żeby bez powodu obdzwonić znajomych. Każdy jest samotny i potrzebuje kontaktu z drugim człowiekiem.

3. Zorganizuj imprezę on-line

Telekonferencje nie muszą być związane z pracą! Wieloosobowe spotkanie on-line na Messengerze, czy Zoomie świetnie działa jak NORMALNA impreza.

Wino w dłoń, kamerka przed siebie i do dzieła. Zwalczamy samotność w izolacji!

Jak zorganizować spotkanie on-line mówiłam tu:
Spotkanie on-line – sprawdzone narzędzia w pracy zdalnej

Super plus domówki on-line? Każdy sprząta po sobie :P

4. Graj w gry przez internet

Imprezę on-line da się ubarwić dodatkowymi atrakcjami. Zagraj ze znajomymi w grę przez internet.

I mówiąc: „gra” mam na myśli normalne, spokojne planszówki i gry towarzyskie. Tyle że przez internet.

Instrukcja obsługi jest taka, że zbierasz znajomych, łączycie się na Messengerze, czy innym Discordzie i wbijacie razem do jednej gry on-line.

Pamiętacie kurnik? No. To kurnik nadal istnieje i ma fantastyczny imprezo-rozkręcacz: Kalambury na kurnik.pl.

Steam też sypie dobrodziejstwami, bo można na nim znaleźć super planszówki na komputer:

Ale dla mnie największym sztosem tej kwarantanny było odkrycie, że istnieje Dixit on-line.

5. Obejrzyj film ze znajomymi

Największe odkrycie kwarantanny? Da się RAZEM oglądać filmy przez internet będąc kila tysięcy kilometrów od siebie. Jak?

  1. Zakładasz słuchawki
  2. Łączysz się na Messengerze, WhatsUpie, czy innym komunikatorze. Koniecznie z wideo!
  3. Wybieracie wspólny film do oglądania na Netfliksie, czy innym HBO (Zobacz: Lista seriali wartych obejrzenia.)
  4. Ustawiacie pasek postępu odtwarzania na 0:00
  5. Mówicie trzy-czte-RY! i na RY puszczacie film.
  6. Film ustawiasz sobie w dużym okienku, wideo towarzysza ustawiasz w rogu ekranu w małym okienku.

Voila! Oglądacie razem ten sam film. Możecie na bieżąco komentować i mieć podgląd swoich reakcji na różne sceny.

6. Zorganizuj wyzwanie

Jeśli nie należysz do fanów wideokonferencji to… Możesz zorganizować wśród Twoich znajomych wyzwanie.

  • Na największą liczbę kroków na Garminie, Apple Health, czy innej aplikacji, której używasz do liczenia kroków
  • Na najwięcej spalonych kalorii na Endomondo lub Strava
  • Na najwięcej EXP zdobytych za naukę języków na Duolingo
  • Na najwięcej dni bez słodyczy/alkoholu/kupowania pierdół przez intenrnet.

Nie robisz tych rzeczy w towarzystwie swoich znajomych, ale wciąż: z myślą o nich. Z poczuciem wyzwania, że trzeba komuś utrzeć nosa. To uczucie konkurowania z bliskimi całkiem skutecznie zagłusza samotność w izolacji.

Jak pokonać samotność w izolacji?

Od początku „kwarantanny” mija właśnie 43 dzień. Jestem pewna, że Ty też masz już swoje sposoby na samotność w izolacji. Podzielisz się?

Nie, żeby kończyły mi się pomysły, ale wygląda na to, że jeszcze trochę w tym stanie zostaniemy i chciałabym wiedzieć, co jeszcze mogę robić, żeby nie zdziczeć w domu.

0
0
głos
Oceń wpis